17 Sep Kako do manj stresnega jutra?
Odkar so otroci prvič prestopili vrtčevski in letos obe hčerki tudi šolski prag, veljajo pri nas enaka pravila. Rutina, kot jaz rada rečem.
Najprej imam nastavljeno budilko zase. V upanju, da mi uspe, da ni še noben zbujen, ker mi zjutraj samo mojih 15-20 minut zelo veliko pomeni. Kopalnica, kavica in par vaj za pozitiven dan.
Dobre volje zbudim najprej hčerki, obema rečem dobro jutro princeski, dvignem roleto in odprem okno. Obe pobožam in ju poljubim.
Vsak dan enako in obe vesta kakšni so njuni naslednji koraki. ➡️ Kopalnica, oblačenje, popijeta vodo, pojesta nekaj malega, si natočita vodo v flaške za v šolo in pospravita v torbe popoldansko malico, ki jo pripravim zvečer. Šolski torbi in oblačila za ta dan so pripravljena najkasneje zvečer pred spanjem, ker nam gre potem zjutraj veliko hitreje.
Zadnjega, če se le da, zbujam najmlajšega, ker z njim so drugačni postopki in pristopi. Najprej cartanje, potem pije mleko ali kakav, se malo poigra, vmes kaka, da ga lahko dokončno uredim za v vrtec.
Ponavadi vklopim tv in dam na kanal, kjer vrtijo glasbo, risank ne, ker drugače fokus ni na oblačenju ampak buljenju v tv in sanjarjenju. Vsi so drugačni, za vsakega točno vem kako postopam, da je čim bolj umirjeno, manj stresno za vse, brez hitenja in norenja že na vse zgodaj.
Če imamo odhod od doma 7.30, so vsi zbujeni najkasneje 1 uro prej. Tako se vsi pripravimo v miru, seveda ne gre vedno brez pritoževanja. Je pa sedaj, ko sta hčerki starejši veliko lažje. Mali še ne razume vsega (no, razume, a noče razumeti), ima svoje fore, ki ti lahko hitro dvignejo pritisk, a mama ostani mirna, če se le da. Vdih, izdih 10x, večkrat, če je potrebno.
V avtu poslušamo radio, zapojemo kakšno pesem, opazujemo naravo, promet in pot do šole ponavadi poteka mirno in brez napora.
Pred šolo ali vrtcem jim zaželim, da se imajo lepo, da naj se kaj novega naučijo in da se kmalu vidimo.
Kako poteka vaše jutranje odpravljanje od doma? Dokaj mirno ali s hitenjem?